El humano somos un animal activo y por lo tanto, tenemos que movernos para no enfermar. La falta de ejercicio físico es la principal causa de muerte porque comporta problemas […]
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Categoría: Muy Interesante
Cómo es nuestro entorno social: ¿Negativo, tóxico u optimista?
Es una pregunta que todos tenemos que hacernos antes de juzgarnos porque dice mucho de nuestra personalidad. La respuesta a esta pregunta puede condicionarnos la autoestima y por lo tanto, […]
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Vivir sin tantas preocupaciones
Parece anecdótico o incluso insultante afirmar que no tenemos ningún problema porque hay poca gente que cuando se le pregunta cómo está, contesta que esta bien. La mayoría contesta justo […]
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¡Me gusta ser adulto!
Ser adultos y vivir en un país democrático es simplemente fantástico: podemos decidir cómo vivir, qué hacer y donde ir. Sólo tenemos que aceptar las consecuencias de nuestros actos para […]
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Acciones para tener una buena salud mental
La salud mental es tan importante que quien la pierde se adentra en un mundo donde predomina la ansiedad, la depresión y el malestar generalizado. Por lo tanto, por muy […]
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Gerascofobia: miedo irracional y excesivo a envejecer
Envejecer y morir son dos conceptos que todos compartimos, seamos pobres, ricos, de un país o de otro. Todos los seres humanos estamos destinados a envejecer y morir tarde o […]
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Pensar en el futuro para disfrutar del presente
Aunque el título parezca contradictorio porque siempre nos han dicho que tenemos que vivir el aquí y ahora, es decir, el presente también hay una realidad detrás innegable y es […]
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Abulia, la pereza extrema
Todos tenemos días donde estamos agotados o simplemente no tenemos ganas de hacer nada, sólo queremos estirarnos en sofá. Pues, la abulia es justamente este comportamiento pero llevado al extremo, […]
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La custodia compartida de los hijos como igualdad de género
Ciertamente todos conocemos gente que se ha divorciado y en la gran mayoría de las veces cuando no han llegado a un acuerdo mútuo refente al cuidado de los hijos, […]
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Trastorno de identidad de la integridad corporal (BIID)
Se podría resumir como querer tener una discapacidad física permanente, la persona que sufre este trastorno está convencida de que una parte de su cuerpo (mano, brazo, pierna, orejas, ojos, […]
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