Etiqueta: Psicólogo clínico y escritor

Aunque ambos síndromes son muy diferentes, los une el malestar y en muchas ocasiones el segundo lleva al primero. A saber que el de la vida ocupada es cuando la […]

Es una forma de sacar conclusiones de la nada, se hacen asociaciones por doquier. Algunos ejemplos serían las supersticiones, los amuletos de la suerte, la religión, la videncia, la astrología, […]

Las tres forman parte del conjunto de emociones denominadas negativas a pesar de ser necesarias para nuestra supervivencia. Sin el miedo moriríamos al poco de tiempo de nacer, sin la […]

Los dos conceptos pueden ir de la mano porque no son incompatibles. Alguien puede ser competente profesionalmente y al mismo tiempo tener amigos en el poder, dando como resultado un […]

Cuando nos dicen esta frase directamente a la cara, nos queda claro que no somos la preferencia de la otra parte. Pero cuando no es el caso, cuando nos dicen […]

Sentir envidia de alguien es normal y si además, hacemos una gestión adecuada, podemos transformarla en un motor para conseguir nuestros objetivos personales. Ahora, si la gestión es defectuosa, aparece […]

Debatir con un adolescente no es para nada similar a hacerlo con un adulto y básicamente es porque su forma de interpretar la realidad es bastante distinta. No tiene todavía […]

Nuestro bienestar mental depende totalmente de nuestra forma de interpretar los conflictos y sobre todo, de cómo los gestionamos. Los podemos interpretar como una desgracia o como una lección para […]

Preocuparse por la opinión que tienen los demás sobre nosotros es natural e incluso saludable. Nos mantiene informados de cómo actuamos socialmente pero hay que saber filtrar a la gente […]

Se encargan de que podamos copiar los gestos y sentimientos percibidos en los otros (mimetismo). Es como si estuviéramos viéndonos en un espejo y la conducta ajena fuera la nuestra. […]